1 正确穿内衣的办法 折腰穿内衣,从后背开端,把剩余的肉都面向乳房,还有腹部的肉也向上推,最终调整肩带到自个舒服的方位,你会发现乳房一会儿就出来了。 2 能够丰乳的食物 坚果,木瓜,肉类,苹果,橄榄油和鱼类脂肪,黄豆,葡萄,莴苣,花生,猕猴桃,芒果,水蜜桃,鲤鱼,鸡蛋,红豆,山药汤,猪脚,蜂王浆。