宝宝是维系婚姻的纽带,但就有很多男性就为自己无法创造这根纽带而苦恼,怎么样才能让婚姻不再摇摇欲坠?希望下面分享的经验可以帮到大家。
男方在这时不应给自己过大的压力,要放下心理负担,保持心情愉悦,生活工作要正常进行,参加锻炼增强体质放松心情;妻子在这时不要给予丈夫太大的压力,要尽量的去理解,在精神上多加鼓励。
男方在房事上要有所节制,不要误以为性生活次数越多怀孕的几率就越大,因为无节制的性生活只会使精子质量进一步下降;在饮食上可以多吃一些贝类和富含维生素的水果,至于油腻辛辣的食物就得忌口了。
要积极的治疗泌尿和生殖系统方面的疾病,很多不育都是由这些疾病诱发的,还有就是要避免睾丸和阴茎的损伤。
不要因为不好意思而不去医院就诊。