水果食物可以美发其中的维生素C，钙铁锌维生素，胡萝卜素，叶黄素，等可为头发提供深层的洁净和滋养同时去除废蛋白的堆积！
鸡蛋一个，醋少许，在洗发液中加入少量的蛋白质，调匀洗发，并轻轻按摩头发，洗净后，在用剩下的蛋黄调入少量的醋，充分混合，顺发丝慢慢涂抹
半杯啤酒，一勺柠檬汁，将啤酒和柠檬汁混合，在洗发后梳在头发上，会使头发富有弹性，更易于梳理！
番茄汁，将番茄汁直接做为洗发水使用，在用水洗干净，头发上若沾有油烟味用这个方法洗发会比较好的！
注意在用啤酒的时候量不要太多，根据你自己的头发的多少来控制，尽量少一点会比较好！