男性如果得了不育症，不仅影响男人的正常工作跟生活，还给男性的心理带来极大的伤害，让他们无法面对自己的父母跟妻子，让他们感觉自己不配做一个合格的丈夫，影响夫妻感情，所以预防男性不育是很重要的，今天我就跟大家分享一下这方面的经验。
首先应该预防生殖器感染，不日附睾炎、睾丸炎、尿道炎这些疾病都会严重影响男性的生殖系统，导致男性不育。
谨慎的使用药物，现在如一些西咪替丁等药物都会对男性的精子带来永久性的伤害，所以不要自己盲目的使用药物，用药前一定要咨询医生。
还有就是不要长期穿紧身不透气的牛仔裤，不要酗酒吸烟，因为这些也是导致男性不育的重要原因，只有养成良好的生活习惯，保证身体健康，才能有效避免男性不育。
保持一个好的生活方式，掌握好自己的饮食睡眠时间，不要熬夜，不要频繁的性生活，这些都是预防男性不育的方法。