最近一段时间出现咽痛流鼻涕的现象,以为只是感冒了 就自己弄了一些感冒药吃了,结果不但没有任何反应反而越来越严重了,开始鼻塞咳痰,头痛,全身酸痛乏力的现象,时常伴有呕吐和腹泻的症状,最后实在熬不下去了 只能去医院了,检查结果竟然是H1N1流感,差点没把自己吓死,后来经过了半个多月的治疗,身体总算好了起来。
中药处方法:取金银花克,连翘克,桑叶克,杭菊花克,桔梗克,牛蒡子克,竹叶克,芦根克,薄荷(后下)克,生甘草克。煎服法:水煎服,每剂水煎毫升,每次口服毫升,每日次;必要时可日服剂,每小时口服次,每次毫升。对治疗预防甲型HNIl流感有很不错的效果。
药膳疗法:鲜鱼腥草克,大蒜克,芝麻油毫升,酱油毫升。制作:将鱼腥草去老梗、黄叶,洗净。大蒜去皮,加盐捣成蒜泥。将鱼腥草过沸水,放入拌盆内,待凉后放入大蒜泥、酱 油、芝麻油,拌匀即可食用。 每日~次,可常食用。对于预防保健有很好的效果。
饮食调节法:宜食饮食宜清淡,少食膏粱厚味。多食赤小豆、薏苡仁、马齿苋、绿豆、鱼腥草、白茅根、金银花、野菊花、白萝卜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、菠菜、苋菜、薄荷、梨。忌食油炸食品、辣椒、芥末、五香粉、桂皮、狗肉、鹿肉、生猪肉。
避免接触禽类和动物在生活中应尽量少接触禽类和动物,以 防甲型H1N1流感和禽流感等同时出现。