在这个社会上造成男性性功能障碍的原因是有很多的。我们都知道，人到了一定的年纪后往往会造成性功能下降。但是有些时候，很多年轻人也会出现性功能障碍。这是很令人无奈的啊。很多患者为此花费了大量的时间和金钱，但是效果不好。很多患者都想通过一些方法来提高自己的性能力，那么男性如何提高性功能呢？
男性朋友应该养成用手直接按摩阴囊的习惯。这是因为时常按摩阴囊，睾丸附近的血液循环会得到改善，进而增强睾丸功能，提高男性精力。具体做法是按摩阴囊一日一次，每次-分钟。
男性朋友们还可以利用淋浴进行阴茎按摩。具体做法是我们在入浴时，将温水淋至阴茎根部周围，利用温水按摩阴囊。这同样会改阴囊血液循环系统，进而改善性功能。
我们应该注重对阴囊的保护，尽量避免外伤的发生。