在临床上我们认为风湿类风湿是指风和湿两种病邪结合所致的病症。高血压呢是指持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，我姑姑有高血压，时常头痛，头晕的，不能干重活，前段时间又腿疼的，真是雪上加霜，
不管是风湿类风湿还是高血压在饮食上都应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，可以多吃点，其实这是一个慢性的病，
无论是哪里不舒服，都不要心情烦躁，心情烦燥加上病痛的折磨，是多么的可怜，其实心情烦躁只会加重病情，还会使血压升高，只是得不偿失，所以需要有一个好的心情，好的心情可以使病情好的快，使血压平稳，血压是需要长时间控制的，
还要注意尤其是不是着凉，着凉对类风湿是非常不利的，会直接影响我们的生活，还有就是会使血压不平稳，类风湿可以吃些中药，改善疼痛，可以适当的锻炼身体，增强体质，减少疾病的发生，另外，不要暴饮暴食，这样对身体不利，
这个慢是一个慢性的病，需要长时间的调理，所以要多去医院检查，更好的了解其病情，做到早发现，早治疗，早预防，希望我所说的对你有所帮助，