荨麻疹的疾病是一种皮肤的疾病，所有的皮肤病都是需要注意饮食的，我在得了荨麻疹后饮食上主要不吃以下食物。
忌食一、忌食辛辣。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
忌食二、忌食鱼腥发物。尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
忌食三、忌食油炸肥腻食物。如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。这样的食物主要是会加重荨麻疹的严重程度，让治愈的时候会更加的困难。
荨麻疹的患者在平时饮食的时候也要注意防止食品佐料和防腐剂类的物质。