产后抑郁症又叫做产褥期抑郁症，它是指女性在生了孩子之后出现一些心理波动的现象，比如抑郁、沮丧、悲伤、易怒等症状，有些严重的还出现了自杀的倾向。前一段时间有媒体报道有两个产妇相约自杀，就是因为得了产后抑郁症而导致的。对于产后抑郁症，一定不能掉以轻心，需要及时治疗。治疗以药物治疗为主，要吃一些抗抑郁的药物来改善这种症状。
首先，产后抑郁症的发病原因特别复杂，跟病人的心理因素有很大的关系。有些女性初次当母亲会手忙脚乱，压力特别地大，当她的压力无法舒解时，就会产生抑郁的心理。同时还跟遗传和内分泌失调有关系。
治疗产后抑郁，可以分为精神治疗和药物治疗两种。经常吃的药就是一些抗抑郁和镇定的药物，比如丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，这些药物都有一些副作用，在吃的时候一定要遵医嘱。
除了药物治疗外，家人的支持对于病人的病情的好转有很大的关系。作为病人的家人，一定要重视产后抑郁症，平时多关心病人，同她们进行心理沟通，这样才能让她们打开心结，缓解抑郁的症状。
饮食上，产后抑郁的病人应该多补充一些微量的元素，比如锰、镁、铁等；也要补充一些维生素b6和维生素b2，这些营养的摄入，有助于改善病人的精神状态。