1 先去医院检查激素水平后调理，日常生活中每天吃一片维生素e和维生素c，可以达到雀斑的作用。 2 西红柿对于雀斑有较好的作用，具有抗机体氧化和淡斑作用。 3 将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取－毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。每日喝一杯胡萝卜汁，可以美白肌肤,达到祛斑的作用