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新妈妈得痔疮后便秘怎么办?

T + T - 分享者:aizaichuntian 2013-07-18 12:09:44

概述

女性朋友在生完孩子后都会有不同程度的痔疮,人世间最痛苦的事莫过于这时候便秘了。我在刚生完孩子后就是这样,每次大便都很费力,很痛苦,下面就和我一起分享一下经验吧。

新妈妈得痔疮后便秘怎么办?

1

新妈妈这时一般都是在坐月子期间,一般吃的都是精米精面还有高蛋白的食物,这些最好适当的少吃,不妨多吃粗粮,比如新鲜的玉米、玉米面等,这有助于消化和排便。

2

多吃些富含纤维的蔬菜。这时的新妈妈不妨把菜弄得烂点,多吃点,这有助于大肠的蠕动,帮助排便。

3

多吃些有助于消化的流食,如挂面汤、鸡蛋紫菜汤、烂面汤等。

4

用高锰酸钾水熏洗,每天早晚两次,有助于痔疮的治疗。

注意事项

新妈妈不要吃辣椒、葱蒜这些辛辣的食物,这些会使便秘程度更严重。

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