现在怀上宝宝，在孕期里都像宝贝似的，在饮食上更加要注意了。如果有时候稍稍不注意就很容易造成流产，或者腹痛腹泻的情况了。那么到底什么食物是 不适合孕妇吃的呢？我来分享一下。
甲鱼；在孕期中孕妇是不能够吃甲鱼的，因为这个甲鱼有活血的作用，会造成孕妇出现流产的情况的。所以孕妇一定要记住 了。
还有就是有很多孕妇很以为在孕期吃些比较高补的食物对宝宝好，像现在很多人喜欢在孕期吃点人参，其实这个是很不好的，因为人参是属于大补的，会让人的血压升高，会出现胎内的胎儿死胎的出现的。一定不要吃。
还有就是不要吃薏米，因为薏米是属于性寒的食物，是作为消肿和祛湿的食物的，孕妇吃了的话会造成流产的出现的。有人说在生宝宝的时候可以吃点薏米，有助于子宫缩收，这样生会比较快，但是孕期是绝对不行的。
多吃点对宝宝有营养的食物，少吃些生冷的食物，才对宝宝是最好的。