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高血压日常生活注意事项

T + T - 分享者:容我浅醉稍眠 2013-09-01 15:57:03

概述

许多年轻人走进老年行列的时候,会出现千奇古怪的疾病,其中高血压患者在老年人中占了很大的比例。患上高血压的老人日常生活应该注意些什么呢。

高血压日常生活注意事项

1

注意按时吃药。生病打针,生病吃药是再正常不过的事情了。患了高血压的老年,高血压药应该成为家中的必备药。每天吃药,一定得按医生的吩咐按时吃药,这样血压才会维持在一个安全的状态。

2

饮食注意。高血压患者一定得知道哪些食物不能吃,哪些食物可以吃。不能吃的食物有:不能多吃食盐,不能多喝喝,不能吃辛辣,不能吃动物内脏,不能喝浓茶等等。详细情况可以问医生。

3

心情方面。一个人的心情于健康有莫大的影响,因此,作为高血压患者,平时一定得保持健康乐观开心的心情,不要随便动怒了,少生气。气急会攻心,会引起血压的上升。

注意事项

据目前的科学技术,高血压是不可以根治的,只能控制病情。因此,上面的注意事情显得特别重要了。

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