怎么让手指变细变长

我们在做手指操使手指变细并柔软灵活，可以这样：.将手握成拳头，在迅速张开，就好像是拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。

.快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下，多做几次。

还要注意在生活中避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。还可以涂擦写保护的化妆品。