乳腺癌大家一听就是比较严重的疾病，对于这个疾病的治疗方法比较多，一般要看病情的严重程度而定，很多患者都会选择保守治疗的方法的，但是谁都不想生病，特别是乳腺癌这样比较严重的疾病，所以在日常生活中要做好预防，提高身体的抗病能力，避免疾病的产生。下面我就来了解一下什么食物预防乳腺癌，希望我的经验可以有所帮助。
海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等。海藻类食品是一种含钙较多的碱性食品，癌患者血液多呈酸性。常吃海藻能调节血液酸碱平衡，达到防癌治癌的目的。常吃这类食物防治乳腺癌是比较好的。
乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，最好采用有效的传统中药保守治疗，预防乳腺癌方面可以吃一些大豆类食品，如豆腐、豆奶、豆浆等食物。
预防乳腺癌的食物一般都菜花、卷心菜、大白菜等蔬菜不但可以将女性体内活性雌激素进行降解处理，而且还可通过无活性的雌激素阻止活性雌激素对正常乳房细胞的刺激作用。因此建议乳腺癌高发家族及未生育和绝经期较晚的妇女多吃一些菜花类食品。
上面我讲了一下什么食物预防乳腺癌的问题，预防乳腺癌的食物比较多，一般如果平时多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果是可以预防疾病的。