寒冷的冬天，如果没有注意保暖的话，是极有可能引起冻疮的出现，这对于患者来说，是非常痛苦的，大冬天手上红肿，又奇痒难耐，因此，生冻疮的人都希望治好它，下面我们说一下生冻疮怎么减轻。
第一：用伤湿止疼膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼疼的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
第二：伤湿止疼膏的妙用治冻疮：伤湿止疼膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒疼，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天次，－次即奏效。冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病，冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈。
第三：加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
生冻疮通过上述的方式，可以得到缓解甚至治愈，要想让冻疮不再折磨患者，就必须好好的进行保暖，每天应该及时的护理和保养手部，这样的话，冻疮将会消失，患者也就得到恢复。