肌肉不练就没了
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肌肉不练就没了
怎么在短时间练就肌肉
问题描述:
患者性别:男患者年龄:18问题描述:怎么样在短时间练就胸肌和腹肌,配合什么饮食见效快......
病情分析:
放心你也能练就一身的肌肉,在健身前首先你要知道一些原理.下面给你介绍一下肌肉生长原理 肌肉增长的一个因素是肌肉再受到大重量刺激后,超量恢复的过程,结果......
2009-07-07 16:05:44
有时候没练,肌肉里头就刺挠痒,..
问题描述:
有时候没练,肌肉里头就刺挠痒,就是想让他累涨疼,就舒服,有哪为老师能告诉我啊??谢谢 啊......
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