薏米和绿豆能一起煮吗?对身体有哪些好处
问题描述:家里还有一些薏米和绿豆,都不多了,想要放在一起煮稀饭吃,可以吗?会有什么副作用吗?......
病情分析:你好,这两种食物功效与作用都是挺多的,吃了对于身体有好处。薏米仁和绿豆是可以同时煮粥的,它们的作用有清热解毒、健脾、淡斑美白、降血脂、利尿,润肠通便。......
指导意见:但是大家在食用的时候一定要注意,不要吃太多,因为这两种食物都是寒性的,有虚火的不要多吃。同时建议大家注意,薏米要先泡一小时,再和绿豆一起煮,希望对你有......
张松 骨关节科2019-03-16 10:17:58