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女人气血两虚食补

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女人气血两虚食补

女人补气血要吃什么？饮食注意哪些？

问题描述：最近身体不好，总是头晕，人家说是气血不足，想知道女人补气血要吃什么？......

病情分析：你好，女性想补气血，还是应该在日常起居上多多注意，主要就是饮食方面。你可以每天坚持吃一些含铁的食物，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。......

指导意见：建议平时合理地锻炼，促进肠胃的消化，补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子......

于晓静内分泌科2019-05-13 14:09:08
气血不足让女人变丑秋季补血多吃7种食物

问题描述：气血不足让女人变丑秋季补血多吃7种食物......

病情分析：感谢您对我们的信任，我是您的在线医生　秋季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因此如果这......

钟丽梅儿科2013-08-20 10:07:18
气血虚的女人应补哪些食物和药物呢？

问题描述：患者性别:女患者年龄:38主要症状:您好!经常感冒,冬天四肢冰凉,中医说是气血两虚,气血两虚应补哪些食物和药物呢?谢谢!......

病情分析：用红枣,枸杞,红皮花生,红小豆再加上红糖煮水喝补血很好.常用补血的方剂有四物汤(熟地,当归,白芍,川芎),当归补血汤(黄芪,当归),归脾汤(白术,茯苓......

2009-07-11 23:31:47

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