运动治疗失眠吗
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运动可以治疗失眠吗
问题描述:
运动可以治疗失眠吗......
病情分析:
你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷......
指导意见:
......
任惠锋 心血管内科
2016-08-24 10:09:57
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