病情描述(女) 性别:男 年龄:25请问含叶酸食物有哪些,还有怀孕前期要注意什么,谢
2c1ea8d@9939.com2个回答2009-04-24 12:41
病情分析:
怀孕后,孕妇每天应喝两到三瓶牛奶,最好喝温的,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。怀孕前三个月最好不要过性生活,以免造成流产如果没有什么特别情况不用去检查,可以在怀孕三个月后做次b超看看胎儿的发育情况
2009-04-24 12:46
病情分析:
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2011-05-27 10:50