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成医师

成医师

病情分析:
你好朋友,你的情况考虑是便秘引起的,建议早晨起床喝白开水,

2009-05-28 08:07

凌医师

凌医师

病情分析:
您好 如果孕妇出现了便秘,需及时解除,否则,会影响孕妇以及胎儿的身体健康。为防便秘和痔疮,凡经常排便不畅的孕妇应该改变习惯,合理安排工作与生活,劳逸结合,还要调整饮食,养成正确饮食习惯,避免暴饮暴食,饮食无规律。首先要多喝开水,最好每天清晨起床后空腹饮一杯盐开水,促进肠道的蠕动。其次多吃含渣食物,像谷类粗粮、蔬菜和水果。必要时还可用些产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。再次,适量增加运动,可多散散步,也可做些体操。此外,养成良好排便习惯,每日定时排便。粪便过于干燥的,可服些润滑性轻泻剂,像石蜡油30毫升以暂时通便,,也可服些蜂蜜。但是,绝对不可乱吃强烈的泻剂,如中药番泻叶、大黄等,否则肠蠕动剧增,有可能引起子宫收缩,而导致流产或早产。

2009-05-28 08:05

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