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病情描述(女) 晚上睡觉磨牙属于什么问题
011810d4@9939.com4个回答2009-06-05 08:38
病情描述：
你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态
2009-06-05 08:47
病情分析：
你好这个你可以去医院抽血化验了，跟微量元素也是有关的
2009-06-05 08:48
病情分析：
晚上磨牙有可能是缺钙的 或者是睡前吃得太饱也容易磨牙。
2009-06-05 08:47
病情分析：
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2011-05-29 15:58
