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病情描述(女) 你好,减肥期间可以吃少量的玉米,南瓜,柿子吗?
cfc1e928@9939.com3个回答2009-07-05 19:59
病情描述：
你好朋友,根据你的提问,可以的,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食,蛋糕,饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的
2009-07-05 20:01
病情分析：
你好,可以少量吃玉米,南瓜,柿子,淀粉类的东不要吃太多就行,要多活动.
2009-07-05 20:02
病情分析：
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2011-05-30 20:47
