问答详情
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病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:17主要症状:减肥成功.怕反弹.发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:请问:我每天早上吃粥和馒头,或者豆浆馒头.中午吃半碗饭+菜,饭前还喝汤.晚上只吃一个苹果.每天有半小时做瑜伽,其余都是上学坐着. 我减肥成功了.现在想保持.我这样吃会反弹吗?
f3b4a@9939.com3个回答2009-07-06 09:23
病情描述：
您好,是不会的,但是您自己要控制好,要是觉得有什么不适的话就需要做积极的调整,到了秋冬季节的话对热量需求会稍微多一点,可以适当的多增加一点热量,还有吃上要做好营养的搭配,保证自己有充足营养摄入
2009-07-06 09:31
病情分析：
只要保持你现在的饮食习惯,多利用时间运动.能保持你现在的身材哦!
2009-07-06 09:29
病情分析：
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2011-05-30 20:49
