病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:36主要症状:腰椎退行性变发病时间:半年化验检查结果:椎间盘膨出曾经治疗情况和效果:
d1842@9939.com2个回答2009-07-11 14:23
病情描述:
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
2009-07-11 14:25
病情分析:
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2011-05-30 21:29