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古医师

古医师

病情分析:
您好;建议使用瘦身带,可以在日常活动中减小腿

2009-07-12 02:02

尤医师

尤医师

病情分析:
您好,小腿肚变瘦建议您做踮脚运动,踮脚运动可以刺激小腿肌肉,并消除多余赘肉,让小腿肚变瘦,使线条柔美.1.坐在椅子约1/3处,脚尖置于高起的平台上,脚跟尽量向下压.2.接着踮脚,小腿用力,脚跟尽量提高,并快速重复这套动作.

2009-07-12 02:05

朱医师

朱医师

病情分析:
你好建议多做高抬腿,多压腿,每次运动完之后一定要压腿,不然会长肌肉.

2009-07-12 02:08

4f9******af

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病情分析:
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2011-05-31 09:03

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