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云医师

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病情分析：
你好,根据你的描述,可以的,同时注意1：建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.2：不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.3：防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态,4：孕后期建议口服金施尔康补充营养,对孩子的发育和您非常好,祝你和宝宝健康.

2009-07-13 18:09

别医师

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病情分析：
您好,您在孕期可以适量食用蜂蜜, 但每天应控制在一勺之内.我们平时说的蜂蜜可以润肠通便,注意此说法只适用于槐花蜜,椴树蜜等,不适用于枣花蜜.蜂蜜对结肠炎,习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用.尤其需要注意的是不能喝蜂王浆,蜂王浆中含有激素,会刺激子宫,引起宫缩,对胎儿在子宫内的正常发育不利.蜂蜜是最常用的滋补品之一.据分析,蜂蜜中含有丰富的果糖,葡萄糖,维生素C,K,B?1,B2,多种有机酸和有益人体健康的微量元素等.食用蜂蜜一般方法是以不超过 60℃温开水冲服,或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包,馒头片上,也可把蜂蜜放入温和的豆浆,牛奶中食用.蜂蜜营养丰富,容易消化吸收,因此是孕妇的理想滋补品.您只要注意控制摄入量就没有问题,您也可以每天坚持喝蜂蜜,对产前产后都有好处.祝您和宝宝身体健康：）

2009-07-13 18:05