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蒋医师

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病情分析：
你好,腰肌劳损 的情况一般是慢性疾病,症状可以不很明显,当疾病发作时会造成腰痛厉害的情况的.主要是有长期腰痛病史,反复发作,腰骶部一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,缠绵难愈.根据劳损的不同部位,可以有较广泛的压痛,压痛一般不甚明显,酸痛在劳累后加重,休息后减轻,并与气候,寒冷,着凉等有关,腰腿活动一般无明显的障碍,但活动时往往有牵制不适感,在疾病急性发作期,各种症状均会显著加重,可以并发有腰肌痉挛,腰脊柱侧弯,下肢牵制作痛等症状出现,此病要及时有效的进行治疗,尤其是疾病急性发作的情况下,防止造成疾病的加重和持续的情况的.一般可以采用针灸,按摩,外用药物等进行治疗的.或配合中医中药活血化瘀舒筋通脉的治疗方法进行治疗的.如腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊,归龙筋骨宁等药物进行治疗的.平时需要注意保养,不要劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.做腰部的功能锻炼,如飞燕式,拱桥式的功能锻炼等.

2009-07-19 10:54

宣医师

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病情分析：
腰肌劳损的治疗 1.避免过劳矫正不良体位　　2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调　　3.理疗按摩等舒筋活血疗法　　4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药　　5.封闭疗法：有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好　　6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗　腰肌劳损的腰痛是可以预防的怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈后伸左右腰部侧弯回旋以及仰卧起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗　　再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等避免潮湿和受寒也是很重要的

2009-07-19 10:52

束医师

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病情分析：
腰椎发炎疼痛,正面弯腰手过膝盖感觉腰部疼痛,右腿有麻木感,建议采用针灸,按摩,理疗或牵引等方法治疗,也可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸,酮洛芬,芬必得等治疗,也可采用中药活血化瘀药物治疗,如红花油,骨刺消痛液等治疗的,而医院的中医科治疗腰肌劳损一般效果不错的.

2009-07-19 10:58

603******ee

病情分析：
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2011-05-31 10:07