全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

闻医师

向他咨询

病情分析：
枣能滋补强身枣,在不少人心目中,并不算水果.因为最为人熟悉的红枣,南枣等,多用作放汤,炖药材.但其实新鲜摘下的枣味道也不错,而且营养价值也很高.枣是一种滋补性很强的食品,它含丰富蛋白质,醣分等.最出人意表的是,其维生素C含量之丰,比起柠檬高10倍.鲜枣如此,干枣的营养也不弱,因为有一种特别成分,可减少维生素C的损耗,加上枣能饱肚,难怪老人家说,只要有枣树,就不怕饥荒.[cchere.net 西西河 大卫]可能你会问：枣有大枣,红枣,南枣几种,它们多少总有不同?论营养,几种枣差不多,但仔细区分,大枣和胃宽中之效最明显,红枣则补血力最强,但也较燥,而南枣则偏于养阴补血.有些人说,红枣燥,所以煮时要去核,但其实即使去核,红枣依然比较燥.有一条慢性肝炎方,用红枣煮鸡骨草(或溪黄草)和土茵陈,一温一凉,正好中和,但依然不宜饮用过量.由于枣有通血管,降血压功用,如下列降压方中,不用红枣的话,也可用其它枣代替：1.西芹四分一斤,配枣20粒煎水(一人分量).2.白背黑木耳4两(120克)(可通血管),配枣20粒,(一人分量).常用的医疗处方中,除了大枣,红枣外,还有养血的酸枣,而纯粹作为水果的,则有润肺和胃的鲜蜜枣和金丝蜜枣.

2009-07-25 03:43

82e******fc

病情分析：
　　民以食为天，吃是我们享受生活的一种途径。久久健康网饮食频道http://food.9939.com/为您网罗天下营养饮食方案，包括鸡蛋最有营养的吃法，蔬菜最有营养的烹饪方法，如何营养饮食来抗衰老，吃水果的最佳时间，营养饮食与白领失眠的关系，营养饮食与高血压，营养饮食与疾病，营养饮食食谱大全，世界著名的美食盘点等。您可以在线咨询我们的营养饮食专家(二十四小时为您服务)，祝您健康!

2011-05-31 15:46