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陶医师

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病情分析：
对于年长,体肥而无症状或症状较轻的病人主要依靠营养治疗,通过控制饮食来减轻体重,要加强体育锻炼,增加热能消耗量,必要时用药物治疗.饮食方面应注意以下问题. 1.控制总热量：要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内一般老年人,每日摄人热量在1500-1800千卡.其中碳水化物占总热量60％左右,相当于主食300-400克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人.还应供给充足的优质蛋白质,每日可吃瘦肉类（包括鱼,蛋和大豆制品）150-200克,牛乳250克. 2.膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖.因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜.水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食.可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充. 3.防治并发症：糖尿病时脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快.食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克／日,相当于每日一个鸡蛋.少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物.糖尿病病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白.

2009-07-26 06:26