全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

许医师

向他咨询

病情分析：
你好,这位朋友,你的问题我会详细的为你解答的.首先需要你注意的是碱性食品不是让你燃烧多余的脂肪的,而是帮助你清除血液中的垃圾,排除毒素,从而帮助你减掉体重.总的来说,我们吃的好多食品PH都成弱碱性,碱性食品只是概念的炒作,饮食应该提倡酸碱平衡,不然就会出大问题,比如生病.一般将含钾,钠,钙,镁等金属元素较多的食物,称为碱性食物.例如：蔬菜类（冬瓜,番茄,南瓜,黄瓜,萝卜,菠菜,白菜,卷心菜,油菜,芹菜,莲藕,洋葱,茄子,马铃薯）,水果类（苹果,梨子,香蕉,桃子,草莓,梅子,李子,柿子,葡萄,柑橘,柚子,柠檬）,豆及豆制品（豆腐,豌豆,大豆,绿豆）蘑菇,竹笋,栗子,茶叶,咖啡,葡萄酒等.特别是海藻类如海带,紫菜等,所含的矿物质高于蔬菜水果.红薯是强碱性食品.希望我的回答对你有所帮助!希望你能够满意!

2009-07-31 17:02