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麻医师

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病情描述:
现在佝偻病的发病率还是很高的.据报道,在南方,1岁以下婴幼儿,发生的佝偻病的比率为20~30%,在北方就更高了,(20~45%,与日照时间有密切关系)1. 宝宝要多晒太阳和户外活动,这一点作为第一点,也是最最重要的,也最经济,最有效.  2. 从满月开始,每天补充适量的维生素D,《方案》的建议每天400~800IU(相当于贝特令或伊可新一粒).鱼肝油要每天吃,一直坚持到1岁半左右.  3. 提倡母乳喂养,哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂,鱼肝油和多晒太阳,每天喝奶粉.  4. 6个月以后要每天补充适量的钙剂.  5. 多喝奶.  晒太阳和户外活动是有一定区别的.户外活动不一定等于晒太阳.  晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射.而且,每天照射的时间0.5~1小时.  冬天可以接受阳光照射的部位为脸,小手和小脚,屁股等.家长要根据具体情况自行把握照射的时间和方式.  鱼肝油务必保证每天一粒,如果今天忘了,第二天就要吃两粒了,这样才能确保每天一粒.  鱼肝油和晒太阳要互相结合和互补.例如如果很长时间阴天,晒不到太阳,那么,每周可以吃9粒鱼肝油.  大家一点要相信一点,按照以上这个剂量来补充维生素D,是绝对不会出现中毒的,这一点大家完全不用担心.

2009-08-01 12:51

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