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麻医师

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病情描述：
每天吃点鸡蛋,蛋黄不吃.每天两杯牛奶.锻炼后吃点牛肉干效果会很好. 总之吃多点蛋白质高的就好 但要注意适量. 蛋白质高的食物有. 瘦肉.鸡肉.牛肉.鸡蛋.豆类,还多吃点蔬菜对身体平衡会好. 水果也是不可少的,禁吃辛辣的食物

2009-08-02 20:42