全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

祝医师

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病情分析：
你好,从一个人的脸色可以间接看出一个人的身体状况.从医学上讲,脸色不够好的人,建议还是从生活调理上要多注意一点,还是从饮食和生活规律上来调理,身体机能正常,脸色自然就会好.也有人从美容方面提出了一些建议：a不管您多晚回家,睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜）,来缺水的肌肤.b起床后洗脸时利用冷热交替刺激脸部血液循环.c涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟.d早上起床后先喝一杯枸杞茶（枸杞茶的做法可上网查询）,有补气养身之效.e做个简易柔软操,精神百倍.f很重要的一点,保持愉快的心情,如此一来容易促进血液循环可以保持较好的气色.g每天适当的运动,毕竟生命在于运动.h饮食得当,多食一些红枣等补气补血的食物.i服用那个合适的功能调节型中草药产品,从根本上解决气血两虚的症状.最后,如果您已经试过了所有的方法仍然无效,那不知道您会不会可能贫血,那样的话您不妨去医院小检查一下,因为有些人可能天生就会面临这种问题,这样的话性质就不一样了.

2009-08-03 12:25