问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>中医内科
我来回答
病情分析:
指导意见:
手机号:
验证码:
密 码:

最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

彭医师

彭医师

病情描述:
与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

2009-08-07 01:57

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

吴医师

吴医师

病情分析:
少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒. 作用:补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白. 2.枸杞子 性甘,平,无毒. 作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花,头发早白有治疗效果. 食用方法:内服煎汤,炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸,散均可. 3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克. 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成. 此粥有养血益肝,固精补肾,乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人.每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.大便溏泄者不宜食用.

2009-08-07 01:57

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯