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病情描述(女) 患者性别:男患者年龄:29 主要症状:早晨起来疼,平时也疼,不敢太用劲发病时间:4年了化验检查结果:说是腰肌劳损曾经治疗情况和效果:做过针炙
1769b0@9939.com3个回答2009-08-11 08:57
病情描述：
你这个情况可以选择局部封闭镇痛配合休息,应该很快可以痊愈.平时应该养成良好的生活习惯,避免劳累,你上述 情况的确属于腰肌劳损的症状!
2009-09-20 17:27
病情分析：
是的,你的症状还是属于腰肌劳损,你要避免长时间久坐和弯腰劳累动作,可以适当的进行锻炼,可以进行腰部推拿和服用舒筋活血,强筋壮骨的中药治疗.
2009-09-20 19:20
病情分析：
腰肌劳损是由于长期不合理姿势造成的,平时注意保持良好的姿势.可以进行倒走锻炼,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,以腰不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼.也可以在家中进行锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持.还有一种前高后低的形体训练鞋,可以矫正不良姿势,对腰肌劳损有康复作用.
2009-09-21 16:38
