问答详情
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病情描述(女) 患者性别:男患者年龄:25问题描述:请问下我的生物钟由于高中的时侯长期熬夜现在已经很久都是晚上一两点自然入睡到第二天9点,都是在接近起床前两三个小时熟睡,起来精神也很好,但就是错过了正常的睡眠时间,导致早起都很困没精神,很难调整过来,好几年了.能有什么办法治愈吗?望医生给予详细的回答,谢谢了!
393e01@9939.com4个回答2009-08-14 11:12
病情描述：
您好,习惯是需要慢慢改正和养成的,不要着急,慢慢来
2009-07-31 09:13
病情分析：
你好,你说的情况建议口服维生素B1+谷维素+安神补脑液做治疗,同时避免睡觉前看刺激性的电视,不喝咖啡.
2009-07-31 10:16
病情分析：
可以采取一种很快的入睡办法 就是自我催眠
2009-07-31 10:32
病情分析：
你好,你的情况最好是自然调整,不要靠药物来调整,这对你的身体是不好的,而且是容易导致耐药性的 !
2009-08-02 13:56
