全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郝医师

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病情分析：
你好,腰椎间盘膨出的病情,一般来说及时治疗效果还是可以的,一般的治疗方法是采用牵引进行治疗,可以配合针灸,按摩等治疗方法进行治疗,或配合药物如活血化瘀舒筋通脉的中药进行治疗等.治疗后要适当的休息.此病有一定的反复性,当复发了就药接着治疗,此病平时的保养是比较关键的,需要睡硬板床,平时做功能锻炼,如飞燕式（俯卧,头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘关节和膝关节屈曲,反复30次左右）,拱桥式（仰卧,双腿屈曲,双足,双肘,后头为支点,用力抬高臀部,反复锻炼20-40次）等锻炼方法.每天坚持这些锻炼.平时注意不要劳累,避免着凉,避免久坐久站,不要走路时间长了,保持正常的体重,如果体重超标的话,需要减肥.这些情况不注意的话都会造成疾病的复发的.你所说的劳累,走路多了的情况是可以造成疾病的复发的.另外平时可以自己热敷一下.尤其你的这个年龄,此类疾病是常见的,疾病发作了要及时治疗,防止造成疾病的严重.

2009-09-20 14:29

广医师

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病情分析：
你好 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.

2009-09-20 14:30

祖医师

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病情分析：
你好.是有几种方法一,非手术治疗之中包括： 1,卧床休息 2,药物治疗 3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,封闭疗法 8,小针刀疗法 二,手术治疗中包括 1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换 三,介入治疗中包括： 1,胶原酶化学溶解疗法 2,臭氧注射疗法 3,超低温消融治疗 4,射频热凝靶点穿刺技术 5,激光汽化

2009-09-20 14:30

伍医师

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病情分析：
对于腰椎间盘的治疗很多,中医中的针灸,推拿,膏药敷贴,理疗中的激光疼痛治疗仪,立体动态干扰电,超短波,经皮神经电刺激,牵引等对于此病都可以.你可以选择治疗.平时生活应注意,主要腰部保暖,防止受寒受凉,不要负重,如果肥胖应积极减肥,不要久坐,不要坐沙发,应睡硬板床,必要时配戴腰围.疾病稳定期可以积极辅助一些锻炼腰部肌肉的方法,如拱桥锻炼,燕飞锻炼等.

2009-09-20 14:35