全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

韩医师

向他咨询

病情分析：
你好,你诊断为腰背肌筋膜炎的话,主要是指腰骶部肌肉,筋膜等软组织慢性损伤.多由急性腰扭伤后失治,误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起.腰骶部一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,缠绵不愈.酸痛在劳累后加剧,休息后减轻,并与天气变化有关.腰肌劳损在急性发作时,各种症状均显著加重,腰部活动受限.现在症状不重,可以生活中注意.防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体.天冷时可用电热毯或睡热炕头.急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等.腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛.因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸.使用硬板软势床,睡眠是人们生活的重要部分之一.床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫.

2009-09-19 22:19

梁医师

向他咨询

病情分析：
你好,腰肌筋膜炎,又称腰肌纤维组织炎,其临床表现是腰部皮肤麻木,与天气变化有关,受凉后腰部疼痛加重,得暖缓解,检查见腰部无畸形,压痛点较多,重压有酸痛感,有时可触及肌肉和筋膜内有条索状或结节状物,腰部功能活动多属正常.消炎止痛药物治疗无效,建议你采取以下治疗方式：1,手法治疗 医生用两手拇指指腹按揉,用推手法作用月腰部两侧肌肉,自上而下,反复数次,再以拇指相对,按于条索状结节上,左右拨动.2,药物治疗 中医理论讲,根据痹痛特点进行辨证论治,行痹者治宜祛风通络为主,痛痹者以温经散寒为主,着痹者以除湿通脉为主,外用药可用膏药帖敷或中草药腾洗腰部3,本病重在预防,因此应加强腰背肌功能锻炼4,针灸,理疗,电疗,离子导入或局部封闭等,均可选择采用.平时要注意休息,总的来说该病属于慢性病,不能操之过急,即使症状缓解,平时也要注意以防复发.

2009-09-19 22:28