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充医师

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病情分析：
您好,喝荷叶茶叶有减肥功效的.荷花的根,（藕）和叶有单纯利尿,通便的作用.充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3―4包,分3―4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.

2009-07-27 21:21

靳医师

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病情分析：
您好,是可以减的,但是您一定得坚持才会有效果,一般的说结实的人减肥的效果不好.

2009-07-27 21:23