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朱医师

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病情描述：
你好,这样的情况考虑是贫血,建议到医院化验血常规或者看中医是否血虚.如果贫血,需要多吃补血的食物.常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等. 1,红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了, 2,黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的

2009-08-02 11:24