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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

米医师

米医师

病情描述:
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

2009-09-18 10:16

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

甄医师

甄医师

病情分析:
你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

2009-09-18 10:16

茅医师

茅医师

病情分析:
平时注意保持良好的姿势,穿平底鞋,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.可以试试倒走,倒走时要穿平底鞋,小步子慢走,以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次,也可以在家中进行锻炼:在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立后感觉一下症状有无减轻.

2009-09-18 13:13

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