全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

习医师

向他咨询

病情分析：
如果增生骨质压迫到重要血管或神经,只有手术能根治.平常可尝试推拿或针灸治疗

2009-09-18 10:05

葛医师

向他咨询

病情分析：
平时要注意保持良好的姿势,长期的不良姿势会造成腰椎的劳损.可以试一下倒走,倒走时要注意安全,穿平底鞋小步子慢走,感觉一下症状是否有减轻,平时也可以在家中做静态锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状是否有减轻,平时不要穿带跟的鞋.

2009-09-18 10:46