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溥医师

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病情分析：
1.如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2-3天,冬天在5-7天即可淋浴　　2.产后洗澡讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风”.在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和,避风.洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调,身痛等.　　3.最好淋浴（可在家人帮助下）,不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染.如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴.　　4.每次洗澡的时间不宜过长,一般5-10分钟即可.　　5.冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳　　6.洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着　7.如果会阴伤口大或撕裂伤严重,腹部有刀口,须等待伤口愈合洗淋浴,可先做擦浴.月子里只要健康情况允许可以洗头,梳头,但需要注意以下几点：　　1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭.　　2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右.　　3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品.　　4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛.　　5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛.　　6.不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉.

2009-09-19 16:39