全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

劳医师

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病情分析：
您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.

2009-07-19 15:52

乐医师

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病情分析：
参加工作,换个环境.多做运动,增加体育锻炼,打羽毛球等.

2009-07-22 11:22

解医师

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病情分析：
建议您在孩子断奶以后进行节食加运动的方法,就是早中两餐吃有营养的脂肪含量低的食物,如米饭,蔬菜等,少吃面食,而且一般吃个7成饱就行,晚餐尽量不吃主食,只吃新鲜的蔬菜和水果,再加上适量的运动,比如跑步,散步,转呼啦圈（最好是2个呼啦圈一起转效果才好）,快走等等,坚持一段时间一定会瘦下来的.

2009-07-26 20:26

陶医师

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病情分析：
您好,生完孩子后一般都会胖,但是慢慢就会瘦下来,不用刻意地去减.如果特想减的话那就健康减肥,靠运动,做瑜伽.平时多吃水果蔬菜,少吃肉类,油榨食物,但是要保持营养平衡.

2009-07-19 17:16