问答详情
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病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:17问题描述:个人比较懒,而且不怎么喜欢运动,我有些平血的,也不书和跑步,而且跑步也会反弹.我想您们可以帮我设计一个有效的全天饮食计划!谢谢,多喝什么,少吃什么,也请告诉我,谢谢了.
ab396@9939.com2个回答2009-09-04 04:39
病情描述：
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
2009-07-15 22:52
病情分析：
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2009-07-15 22:53
