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病情描述(女) 请问专家,晨练后,反而感到疲劳,这是什么惠事
76bfad1@9939.com4个回答2009-09-17 19:16
病情描述：
你好,这可能与运动量过度有关的,另外晨练应该适当进食,否则可能导致低血糖反应.
2009-07-17 08:22
病情分析：
你好,这样的情况应考虑是过度运动造成的,建议控制在半小时为好
2009-07-17 08:22
病情分析：
锻炼一定要量力而行,不能勉强,运动项目不宜繁多,应选择动作轻,慢,范围小的,如晨跑,一般以每分钟心跳130次左右的中等速度跑20-30分钟为好.这样的运动量既可有效地增强体质,又不会引起上午的疲劳
2009-07-17 11:16
病情分析：
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2011-05-22 22:09
