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病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:30问题描述:生完孩子肚子上的赘肉特多
9de719@9939.com3个回答2009-09-19 22:36
病情描述：
你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实.
2009-07-07 21:14
病情分析：
你好,你可以通过各种各样的运动来达到减少赘肉的目的,可以每天练呼啦圈,做仰卧起坐,每天跑步,打羽毛球.
2009-07-08 07:55
病情分析：
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2011-05-23 01:03
