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强医师

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病情分析：
维生素A：经研究发现,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用.如果缺乏维生素A,机体就会出现皮肤干燥,角化和增生.所以,眼角膜或结膜干燥与体内维生素A缺乏大有关系.当体内缺少维生素A时,视网膜中合成视杆细胞的视紫红质减少,由此造成人对弱光的敏感度减低,日光适应能力下降,严重的会发生夜盲症.含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.核黄素(维生素B2)：当人体缺乏核黄素时,眼睛会怕光,流泪,发痒或有烧灼感,出现视觉疲劳.富含核黄素的食物有：猪心,羊心,牛心,动物,肾,瘦肉,蛋,乳,绿叶菜和酵母等.除了要多食用富含维生素A和核黄素的食品外,近视患者要多吃柑橘一类的水果,如橘子,甜橙,柠檬等,还应多吃鱼,要少吃糖果,点心,奶酪一类的甜食.

2009-09-11 13:20

万医师

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病情分析：
近视眼是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之前的一种屈光状态.所以近视眼不能看清远方的目标.若将目标逐渐向眼移近,发出的光线对眼呈一定程度的散开,形成焦点就向后移,当目标物移近至眼前的某一点.此点离眼的位置愈近,近视眼的程度愈深.假性近视是相对真性近视而言.真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态,即解除了调节作用后,眼的远点位于有限距离之内.换句话说,近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长,平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点,引起视物模糊.而假性近视眼,是在看远处物体时还有部分调节作用参加. 真性近视：也称轴性近视,其屈光间质的屈折力正常,眼轴的前后径延长,远处的光线入眼后成像于视网膜前.　　真性近视临床主要特点为：①近视程度多为中,高度近视,发生,发展时间较长,并且患者眼球外观不同程度的外凸.②真性近视很难自我调整恢复.手术治疗：一般说的“准分子激光手术”,其全称应该是“准分子激光屈光性角膜手术”,主要包括三种术式： 　　（1）准分子激光角膜表面切削术（简称PRK）,是最早用于临床的方法.目前认为PRK治疗中低度近视,远视及散光安全有效,但因其术后疼痛,屈光回退等并发症,现较少使用. Lasik图示(科健唯美眼科医院)　　（2）准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）,这是目前主流术式.它在角膜瓣下的基质层切削,保持了角膜上皮及前弹力层的完整,可避免PRK的大多数并发症.（3）准分子激光上皮下原位角膜磨镶术（LASEK）,是PRK手术的改良术式.可以用于角膜厚度相对较薄,瞳孔较大的患者 恢复视力的辅助训练方法 1,远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念,集中精力,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数. 2,晶体操 转眼：双手托腮,让眼球按上,下,左,右的顺序转动10次,接着再逆时针,顺时针各转动10次. 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等）,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）,看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次. 3,推拿操 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确,手法轻缓,以局部有酸胀感为度. 1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面,眼眶外上角处）. 2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按,然后又向上挤 3.揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）. 4.按太阳穴,轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰,丝竹空,瞳子寥,球后,承泣等穴位受到按摩.对于假性近视,或预防近视眼度数的加深有好处.

2009-09-11 13:29